Wild Souls Authentic Movement Class, dimanche, 9h30-11h. Rejoignez-nous dans un environnement de soutien, de détente et d'accueil pour un cours de mouvement expressif conçu pour vous aider à vous décoincer, à apprécier le mouvement cardio, à renforcer la santé immunitaire, à dissoudre l'anxiété/le stress et à célébrer la communauté. Arrivez 10 minutes à l'avance et apportez votre tapis de yoga, votre bouteille d'eau et votre journal !
Location: Dunns Rock Community Center in Brevard, NC
Échelle mobile $20-$25.
***Vérifiez toujours le site web pour une mise à jour des lieux et @ReneeTrudeau_ sur Instagram pour des mises à jour sur les cours***.
Host: nationally-recognized self-care author/speaker/teacher Renee Trudeau
