Перезагрузитесь после напряженных праздников и начните 2024 год с правильной ноги, отправившись на восстановительный ретрит в новогодний понедельник, 1 января, с 14 до 17 часов на тропе Pink Beds в Национальном лесу Писга (Pisgah National Forest). Присоединяйтесь к сертифицированному гиду по природной и лесной терапии Келли Брюс, чтобы провести спокойный полдень в целебных лесах горного массива Блу-Ридж, наполненный намеренной связью с природой.
Практика лесного купания побуждает участников замедлиться, успокоить ум и пробудить чувства. Через серию приглашений к осознанности у гостей будет возможность задержаться в настоящем моменте, углубляя свою связь с природой, сообществом и наслаждаясь многочисленными дарами леса. Мы завершим наш ретрит чайной церемонией с диким кормом и закусками, размышляя и отпуская 2023 год, а затем устанавливая намерения на 2024 год.
Вдохновленные Синрин-Йоку, японской практикой погружения в восстанавливающие свойства лесной среды, лесные ванны приглашают гостей провести время на природе таким образом, чтобы исцелить себя, наши нестабильные экосистемы и наше общество.
"Среди преимуществ лесной бани - улучшение психического и физического здоровья, повышение самочувствия и творческого потенциала", - говорит Келли Брюс, гид, сертифицированный Ассоциацией природной и лесной терапии, и владелица Natural Wanders. Я поведу вас в путешествие по лесу, соединив воедино ментальность, дыхательную работу, лесную ванну и природотерапию, чтобы провести восстанавливающий день". Словами эту практику не передать, ее нужно испытать самому".
Стоимость билетов - $45 на человека, необходима предварительная регистрация. Посетите сайт NaturalWanders.us, чтобы зарегистрироваться, или напишите по адресу kelly@naturalwanders.us, чтобы получить дополнительную информацию.
О компании Natural Wanders
Миссия Natural Wanders, расположенной в горах Голубого хребта на западе Северной Каролины, - помогать культивировать более глубокую связь с природой, обществом и самим собой через лесные ванны, природотерапию и походы с осознанным подходом. Сертифицированный гид по природе и терапии Келли Брюс предлагает опыт в Национальном лесу Писга, Дендрарии Северной Каролины и Заповеднике Преображения Каролины, а также общественные, корпоративные и частные ретриты на местах, дистанционно через Zoom и за рубежом. Узнайте больше на сайте NaturalWanders.us.
